Aloe vera perdre du poids avec des recettes à base de son jus

Recette de jus d'aloe vera

Dégustez ces quelques décoctions pleines de bons nutriments qui vous aideront à conserver la forme et à éliminer peut être quelques calories.
Des recettes faciles pour boire tous les jours votre ration d’aloe vera sans pour autant vous en lasser car vous pourrez changer les apports !

Un bon jus d’aloe vera à base de fraises

Pour cette recette munissez vous tout simplement d’une feuille fraîche d’aloé vera et de belles fraises. Les fraises ont l’avantage d’être pauvre en calories.

  • Bien à l’eau nettoyez une feuille d’aloé vera
  • Bien enlever la peau de l’aloe vera pour ne conserver que la pulpe et le gel
  • Mettre les fraises avec dans un mixer en y ajoutant un peu d’eau

Avec cette recette simple d’aloe vera et fraises démarrer la journée en pleine forme !

Un bon petit jus bien frais d’aloe vera au thé vert

Le thé vert a comme réputation d’être un allié dans la perte de poids.

  • Bien nettoyez une feuille fraîche d’aloe vera
  • Décortiquez la peau, et conservez le gel et la pulpe
  • Mettre le tout dans un mixer en y ajoutant un peu de jus de citron
  • Ensuite préparez un thé vert que vous mettrez dans votre réfrigérateur
  • Il suffit ensuite d’ajouter le mélange d’aloe vera et de citron
  • Bien mélangez le tout et vous aurez une très bonne boisson à base de thé pour perdre du poids

Un bon jus d’aloe vera avec du concombre

jus de concombre et aloe vera

Jus d’aloe vera avec du concombre

Idéale quand le soleil nous apporte beaucoup de chaleur cette boisson procurera rafraîchissement et participera à l’élimination des calories.

  • Comme pour les recettes précédentes prenez la pulpe et le gel d’une feuille d’aloe vera
  • Prenez le concombre et épluchez le avec soin
  • Coupez le concombre en petit morceau et mettez le tout dans un mixer avec la pulpe et le gel d’aloe vera
  • Pour le plaisir vous pourrez ajouter un peu de menthe et du jus de citron
  • Un peu de miel ou d’eau et mixer le tout
  • Pour le décor une rondelles d’agrume (orange ou citron)

Encore un bon petit jus simple à faire avec que des aliments bons pour notre santé ! Aloe vera regorge de nutriments et de vitamines !

A voir : aloé vera pour la peau

 

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2 Comments

  1. Bonjour, merci pour cette recette de jus, j’ai un aloe vera chez moi depuis longtemps je vais essayer donc de faire un jus comme vous l’expliquer

  2. Il est vrai que l’aloe vera a de très bonnes propriétés, cette plante issue de la famille de l’aloès contient 7 des 8 acides aminés essentiels.
    Beaucoup pensent que seule l’aloe vera est consommable, buvable.
    En fait, il existe 3 autres types d’aloès consommables : l’aloe arborescens, l’aloe speciosa et l’aloe ferox. L’aloe speciosa, riche en potassium et en magnésium, est introuvable sur le marché. Quant à l’aloe arborescens, on le trouve en vente en Italie à un prix exorbitant et ses propriétés sont proches de celles de l’aloe vera.
    Il existe un excellent compromis, l’aloe ferox, 2 fois plus riche en magnésium et 3 fois plus riche en potassium que son cousin l’aloe vera. Il pousse en Afrique du Sud à l’état sauvage, il n’est pas cultivé contrairement à l’aloe vera.
    Si cela peut aider quelqu’un :http://www.aloe-vera.mobi/boissons/aloes/aloe-ferox.html

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